নিয়মিত ভারী মেকআপ, চটকদার নানা পণ্যের ব্যবহার আমাদের ত্বক নষ্ট করে দিতে পারে। এ ছাড়া এই মৌসুমের ঠান্ডা পানি, দুশ্চিন্তা, ধুলোবালি লেগেও ত্বক তার স্বাভাবিক সৌন্দর্য হারিয়ে ফেলে। বাজারে নানা ব্র্যান্ডের ফেইস ক্লিনজার বা ফেইসওয়াশ পাওয়া যায়। তবে প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে নিজেই ঘরে বানিয়ে ফেলতে পারেন ফেইস ক্লিনার বা টোনার। যা আপনার ত্বকে ক্ষতিকর কেমিক্যাল […]

মহামারি শুরুর পর বিশ্ব অর্থনীতি উচ্চ মূল্যস্ফীতির সংকটে পড়েছে। করোনাজনিত সমস্যা থেকে অর্থনীতিকে ঘুরিয়ে দাঁড় করাতে যে বিপুল আর্থিক প্রণোদনা দিয়েছিল উন্নত দেশগুলো, এর ফলে তৈরি হয়েছে বিপুল চাহিদা। কিন্তু তা হয়েছে সরবরাহব্যবস্থা মসৃণ হওয়ার আগেই। ফলে সরবরাহের অভাবেই মূলত মূল্যস্ফীতি বেড়েছে। আমেরিকার প্রেসিডেন্ট জো বাইডেন উদাহরণ দিয়ে বলেছেন, একটি সাধারণ পেনসিলের জোগানব্যবস্থাও জটিল-তার কাঠ […]

নতুন নতুন যখন একটা ব্যবসা শুরু করা যায়, তখন উদ্যোক্তাদের মধ্যে একটা আদর্শ অবস্থা খোঁজার তাড়না থাকে। মনে হয় যেন অনেক কিছু করে ফেলতে হবে, কিন্তু বাছবিচার ছাড়া অনেক কিছু একসঙ্গে করে ফেলার ফল আখেরে খুব ভালো হয় না। যেসব উদ্যোক্তা জীবনে সফল হন, তাঁরা কাজের বিষয়ে গোছানো হন এবং লক্ষ্যেও একমুখী থাকেন। সফল উদ্যোক্তা […]

ব্যস্ততা বেড়েছে যুগের তালে নানান কাজের ভীড়ে একটুকু অবসর সময় মিলানো বড় দায় তারপরও একটু খানি অবসর আসে মাঝে মাঝে পাতার কাঁপনের মত আসে যায়, এই আসে এই যায়। সেখানেও দেখি তুমি, হয় না আর পাওয়া অবসর। একটি সরল রেখার মত তোমার সরলতা বক্র রেখা, কুন্ডলি রেখা মন্ডলির মত দেখি নি কখনোও মনের জটিলতা। খুব […]

মাথাপিছু আয়ে একের পর এক সুসংবাদ আসছে। গত নভেম্বরেই মাথাপিছু আয় আড়াই হাজার ডলার ছাড়িয়ে যাওয়ার সুখবর দিয়েছিল বাংলাদেশ পরিসংখ্যান ব্যুরোর (বিবিএস)। তখন সংস্থাটি বলেছিল, দেশের মাথাপিছু আয় ২ হাজার ৫৫৪ ডলার। তবে সাময়িক সেই হিসাবকে পেছনে ফেলে বিদায়ী ২০২০-২১ অর্থবছরের চূড়ান্ত হিসাব অনুযায়ী, মাথাপিছু আয় দাঁড়িয়েছে ২ হাজার ৫৯১ ডলার। দেশীয় মুদ্রায় যা কিনা […]

সেই সেরা প্রশ্নটা…….. !! হঠাৎ মনে হলো তার কথা যুগের অধিক কাল তো হবেই, সেদিনে বর্তমানকে কেন যেন হেলা-ফেলা করে ! অতীত হলো সব। তবে সবই আজ শক্তিশালী অতীত। তাই বার বার ফিরে যেতে চাই, সেই অতীতে তার ছোঁয়া পেতে – লাভ বা ক্ষতির হিসাব এখনকার হাটে আর বসে না। স্মৃতি আজ বড় একটি খাতা […]

মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ বিষয়: 1. BP: 120/80 2. পালস: 70 – 100 3. তাপমাত্রা: 36.8 – 37 4. শ্বাস: 12-16 5. হিমোগ্লোবিন: পুরুষ -13.50-18 মহিলা – 11.50 – 16 6. কোলেস্টেরল: 130 – 200 7. পটাসিয়াম: 3.50 – 5 8. সোডিয়াম: 135 – 145 9. ট্রাইগ্লিসারাইড: 220 10. শরীরে রক্তের পরিমাণ: PCV 30-40% 11. চিনির […]

কোথায় তুমি লুকিয়ে রাখো তোমার বেদনার ভান্ডার আসে না নজরে, আসে না চোখে অনুভূতি আর চেতনায় সু-ষ্পষ্ট। বেদনা কি ঝরে পড়ে শ্রাবণের ঝর ঝর ঝড়ার মাঝে ঝরা পাতার মত ক্রমাগত ! অলস দুপুরের রোদের মত ! দীঘিতে একা সাঁতার কাটা হাঁসটির মত! রাতের অনেক অনেক নক্ষতের মত কেবলি যারা জেগে জেগে রাত কাটায়। আমি কি […]

শাহজাহানের জীবনের শেষদিনগুলো।। ভারতবর্ষে মুঘল শাসনের ইতিহাসে শাহজাহানের সময়কালকে সবচেয়ে ট্রাজিক সময় বলা চলে।ভ্রাতৃযুদ্ধ ও সব ভাইদের হত্যা, পুত্রের হাতে পিতার বন্দিত্ব, বড় বোনের স্বেচ্ছায় নির্বাসন সব মিলিয়ে সেসময়ে মুঘল সম্রাজ্যের ধারাবাহিক ঘটনাসমূহ যে কোন বইয়ের পাতার ট্রাজেডিকেও হার মানায়। শাহজাহানের বন্দিদশা ও তার জীবনের শেষ দিনগুলো কেমন ছিল সেই সম্বন্ধে সবচেয়ে ভালো বর্ণনা পাওয়া […]