বাড়িতে আর কোনও হোমিওপ্যাথির ওষুধ থাকুক বা না থাকুক আর্নিকা রাখার একটা অভ্যাস আমাদের রয়েই গিয়েছে। কোথাও পড়ে গিয়ে চোট পেলেই ব্যথা কমানোর জন্য সচরাচর অন্য পেনকিলার নয়, বরং আমাদের আর্নিকার কথাই মনে আসে। সাম্প্রতিক একটি সমীক্ষা বলছে ভারতের বেশিরভাগ শিশুই পাঁচ বছর বয়স পর্যন্ত সবচেয়ে বেশি যে হোমিওপ্যাথির ওষুধটি খায়, তার নাম আর্নিকা। আর্নিকা […]

কোন কোন শাকসব্জিতে পুষ্টিকর উপাদান সবচেয়ে বেশি? ১) পালং শাক: পুষ্টিগুণের নিরিখে এই শাকের হল সবচেয়ে উপরে। কী নেই এতে? ভিটামিন থেকে মিনারেল, সবেতে ভরপুর পালং শাক। তাই একে সুপারফুড বলে থাকেন পুষ্টিবিদরা। রোজ যতটা ভিটামিন এ প্রয়োজন তার ৫৬ শতাংশ পাওয়া যায় মাত্র ৩০ গ্রাম পালং শাকে থেকে। নিয়মিত পালং শাক খেলে ক্যানসার, ডায়াবিটিস, […]

লেখক: নাহিদ হাসান। সম্প্রতি তিস্তা মহাপরিকল্পনার কথা শোনা যাচ্ছে। পরিকল্পনা হাজির করেছে একটা চীনা কোম্পানি। আর তা বাস্তবায়নের দাবি করছে তিস্তা বাঁচাও নদী বাঁচাও সংগ্রাম পরিষদ। ত্রিমাত্রিক ভিডিওতে দেখা যাচ্ছে, শহরের ড্রেনের মতো পাকা করা ক্যানেলের মতো তিস্তা। তার দুপাশে বিশাল বিশাল ভবন, গোছানো ছিমছাম আবাদি জমি। তেভাগা আন্দোলনের কেন্দ্র ডিমলা থেকে গাড়িয়াল ভাইয়ের চিলমারী […]

রংপুরের হাঁড়িভাঙ্গা আমের নাম এখন মোটামুটি সবার জানা। জাতটি নিয়ে দেশের আমের বাজারে নাম লিখিয়েছে রংপুর। শুধু নাম লেখানো নয়, এটি পরিণত হয়েছে রংপুরের ‘ব্র্যান্ডে’। হাঁড়িভাঙ্গা রংপুরে চাষিদের ভাগ্যও বদলে দিয়েছে। বদলেছে গ্রামের দৃশ্য। এখন আমের মৌসুমে চাঁপাইনবাবগঞ্জ ও রাজশাহীর মতো রংপুরের অর্থনীতিতে তৈরি হয় চাঞ্চল্য। কৃষি সম্প্রসারণ অধিদপ্তরের (ডিএই) হিসাবে, হাঁড়িভাঙ্গা আমকে কেন্দ্র করে […]

লং কোভিড বা কোভিড হওয়ার পরও যাঁদের দীর্ঘ দিন অসুখের প্রভাব রয়ে যাচ্ছে, তাঁদের জীবনে হঠাৎ নেমে এসেছে এক রাশ অনিশ্চয়তা। শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য, কোনওটাই ঠিক রাখা যাচ্ছে না। প্রত্যেক দিনই যেন একটা নতুন যুদ্ধ। কী করে লড়াই করবেন এই অবস্থায়? নিজেকে ভাল রাখার রসদ খুঁজে নিতে হবে নিত্য দিনের ছোট ছোট জিনিসে থেকেই। […]

সুন্দরবনকে বাঁচাতে বাংলাদেশ সরকারের নানামুখী উদ্যোগ আছে। আবার সুন্দরবনের কাছে কয়লাভিত্তিক বিদ্যুৎকেন্দ্রও করছে সরকার। এই বিদ্যুৎকেন্দ্র সুন্দরবনকে বিপন্ন করে তুলবে—বিশেষজ্ঞরা বারবার বলার পরও সরকার তা বিবেচনায় নেয়নি। সুন্দরবন নিয়ে সরকারের এমন বিপরীতমুখী অবস্থানে ‘বিভ্রান্ত’ মার্কিন প্রেসিডেন্ট জো বাইডেনের জলবায়ু বিষয়ক বিশেষ দূত জন কেরি। ৯ এপ্রিল মাত্র সাড়ে ছয় ঘণ্টার জন্য ঢাকা সফরে এসে সুন্দরবন […]