সুখ ও শান্তিকে সাথে নিয়ে এসো
বিষন্নতার কারণ কখনও জানা থাকে, কখনও জানা থাকেন না, তেমনি ভাবে মন প্রফুল্ল থাকার কারণও। মনে বিষন্নতা ভর করলে সব কিছু ভারি ভারি মনে হয়। বিষন্ন বিষয়টা খুব ভারের বা এর খুব ওজন। এর মধ্যে যদি মনের ভিত্তি বা মান হালকা হলে সামান্য বিষন্নতায় মন কাহিল হয়ে পড়ে। সব কিছু থেমে যাচ্ছে যাচ্ছে এমন মনে হয়, একটি চলমান নদীতে পানি শুস্ক হয়ে হঠাৎ করে নৌকাটি নদীর তলাই থেমে যাওয়ার অবস্থা।
আবার বিষন্নতা চির স্থায়ীও না, মনের আকাশ থেকে গুমোট মেঘ এক সময় কেটে যায়। বাতাসকে যেমন কোন কালে বেঁধে রাখা যায় নি।, মেঘ এসেছে আকাশে নানান আকারে, নানান রঙে, আবার চলে গিয়েছে নিজের মত করে। কে বা আমারা পেরেছি মেঘকে নিয়ন্ত্রন করতে !
মনে বিষন্নতাটা মনে কত দিন থাকবে তা সঠিক ভাবে বলা যায় না, জানা গেলে বুঝতে হতো মনের মধ্যে নিজের নিয়ন্ত্রন আছে। আর নিয়ন্ত্রন থাকলে সব কিছুকে ঝেড়ে ফেলে মনকে হালকা করা যেত। মনের মধ্যে প্রফুল্লতা আনা যেত, মনে গতি আনা যেত।
সময় চলে যাচ্ছে তার আপন গতিতে, কিন্তু সঠিক কাজ তা ব্যয় হচ্ছে না, মনটি এক খানে টানা হয়ে বাঁধা আছে, অর্থপূর্ণ কোন কাজ বা মন মত কোন কাজ হচ্ছে না্ – এর অনেক গুলি কারণ থাকতে পারে, যা পেতে চাচ্ছি তা পাচ্ছি না। মন বাঁধাগ্রস্থ্য হচ্ছে, পাওয়া বাধাগ্রস্থ হচ্ছে। বিষন্নতা ও হতাশা খেলা করছে মনের খুব কাছে কাছে থেকে।
শুনেছি অনেকেই মন ভালো করে দিতে পারেন, অনেকে বলবেন মজাদার খাবার খান, বই পড়ুন, মন খুলে কথা বলুন, পরিবারের সাথে ভ্রমণে চলুন ইত্যাদি ইত্যাদি।
আমার মনে হয়, আমার মনে যে বিষন্নতা তা একান্ত আমারই, মনে যদি প্রফুল্লতা আসে, মনে যদি গতি আসে সবই আমারই তবুও মনে হয় সবার সাথে এক হয়ে থাকি- এ পৃথিবীতে একা বা বিচ্ছিন্ন হয়ে থাকার কোন অর্থ হয় না। বিষন্নতা ও প্রফুল্লতার এক নৌকায় যাত্রী হয়ে স্রোত পূর্ণ নদীতে কিছু কাল বা অন্ততঃ কাল হোক বাকিটা জীবনের চলাচল।
এসো মন-
প্রফুল্লাতার পথে এসো,
আনান্দ ধারার মাঝে এসো।
বিষন্নতাকে ভেংগে,
হতাশাকে ভাসিয়ে-
সুখ ও শান্তিকে সাথে নিয়ে এসো।।
রেটিং করুনঃ ,
